デートの頻度に満足してる?恋人に会えない時でも良好な関係を維持するためのコツを解説

デートする回数はそれぞれですよね。

世の中のカップルがどれほどの頻度で会っているのか、気になる方も多いのではないでしょうか。

「好きな人となかなか会えない時、みんなどうしてる?」

「恋人と会えなくても長続きさせる方法ってあるの?」

婚活中の方から時折このような質問を受けることがあります。

そこで今回は「理想的なデートの頻度・恋人に会えない時の対策・関係を長く保つコツ」ついて解説いたします!

好きな人に会えなくて不安になってしまう方は、ぜひご参考にしてみてくださいね。

カップルにとって理想的なデートの頻度とは?

マイナビウエディング編集部が22歳〜35歳の独身男女300人に行ったアンケート結果です。

「恋人と会う頻度はどのくらいがちょうどいいか?」

という質問に対し、最多の回答が「週に1回」でした。

「週2日の休みのどちらかで恋人と会いたい」という人が多かったようです。

しかし、現実的にそんなに会えない…という人もまた多いのではないでしょうか。

会えない時でも寂しさや不安を感じさせないように「お互いに気を遣い合う」ことが大切なポイントです。

それでは次に、恋人に会えない時の対策を挙げてみましょう。

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恋人に会えない時の対策例

連絡はこまめに入れる

「恋人となかなか会えない時こそ連絡はこまめに入れる」

これが関係を維持するための秘訣です。

コミュニケーションは密にとっておきましょう。

ただし無理なくできる範囲がベストで、過度なやりとりには注意が必要です。

また、例えば「義務」のように連絡の頻度や時間を決めてしまうと、それができなかった時にトラブルの原因になることがあります。

会えない時こそ恋人を思いやる気持ちが大切です。

LINE以外にビデオ通話や電話も活用する

文字のやりとりだけでは物足りません。

恋人の声を聞いたり顔が見れたら嬉しいですし、安心してホッとできるものです。

手軽なLINEだけで済ませずに、ときにはビデオ通話や電話でコミュニケーションを図りましょう。

文字では伝わらない温かさが感じられ、お互いの絆がより深まるでしょう。

次のデートプランを一緒に考える

恋人に会えない時こそ、次に会う日が待ち遠しいものです。

「銀座で美味しいイタリアン見つけたから、今度一緒に行こうね」

こう言われたら次のデートがますます楽しみになりますし、デートプランを一緒に考える時間でさえ楽しくなります。

次に会う楽しみをシェアすることで「寂しい思いをさせない」という気遣いができるのです。

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恋人と良好な関係を維持するコツとは?

恋人を責めない

会えない日が続くとストレスも溜まり、つい爆発してしまう人もいるかもしれません。

例えば「どうしていつも仕事を優先するの?!」など、相手を責める発言は絶対にやめましょう。

関係を長続きさせるコツは「心に余裕を持つ」ことです。

このような時こそ「仕事大変そうだね。でも会えるの楽しみにしているよ」と恋人を労い、安心させてあげましょう。

ルールを多く作らない

何かしらのルールを作っているカップルもいるかもしれません。

しかしあまりにもルールが多いと、それが原因となってストレスを募らせてしまうことにつながります。

束縛されているように感じはじめると、人は本能的に逃げたくなるものです。

ルールは多く作らない方が賢明でしょう。

自分の時間を大切にする

恋人となかなか会えない時こそ、お互いに自分の時間を大切にすることが重要です。

空き時間を使って自分磨きをしたり、趣味を楽しんだりと、時間を上手く使いましょう。

お互いに最高のコンディションでデートを満喫するためでもあります。

会えない時こそ「自分をメンテナンスする時間」に充ててみてください。

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最後に

「デートの頻度は週1回程度が理想的」

というアンケート結果がありましたが、あまりこだわる必要はありません。

デートの回数によらず、いい関係を構築して幸せな結婚に至るカップルは多くいます。

お互いに負担にならず、ストレスを感じないことが交際を長続きさせるコツです。

恋人と会う時は思い切り楽しんで、結婚に向けて有意義な時間を過ごしましょうね。

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